1月の予定

🌟1月のオンラインヨガ💻️ 

定期的なおうちヨガで 

心身を大事にセルフメンテナンス😌 

zoomを使ったオンラインレッスンです。 

ほぐして整えるヨガ、

自分のペースでできる、

ゆったりとしたヨガです。

ほっとくつろぐ時間に。

🧘60分のzoomレッスン

　🟡木曜10時 やさしいヨガ

  1/11   ほぐしヨガ

　　 18 デトックスヨガ

　　 25  骨盤調整

 

　🟡乳がんケアヨガ

  1/11 、25(木)14時

　🟡土曜朝ヨガ 1/13(土)、27(土)朝6時

　🟡日曜ヨガ    1/7(日)10時

　🟡季節の養生つぼヨガ 1/23(火)10時

１回 60分　　1,000円

回数券６回　　5,000円

月コース　　　2,000円(録画は月2回まで無料)

録画受講あり　　１回500円

１月１日㊗️朝6:30から☀️初日の出ヨガ☀️

　　やさしい太陽礼拝ヨガします(約30分)

　　公式LINEお友達限定、無料です

🏠大宮対面ヨガ

転居のため、3月までになります

🟢整骨院ヨガ　

1月21日(日) 11時.12:30.14時

くしひき整骨院

　60分 1,300円

🟢家ヨガ 

さいたま市大宮区三橋1丁目

 

 🟡やさしいヨガ　　　

  1/12.19.26(金)13時

  1/10.17.31(水)10時、1/22(月)13時

 

 🟡子連れママヨガ 1/12.19.26(金)10時

 

 🟡乳がんケアヨガ 1/16(火)10時、

 1/31(水)13時

  女性限定、少人数、60分 1,500円

お問合せ、お申し込みは、メッセージ

または　　公式LINEへお気軽に😊

　　　　https://lin.ee/hAn2Z7f

　　　　(LINE登録で、初回体験無料)

      

◯整骨院ヨガ

1/21(日)11時/12:30/14時

住所▷さいたま市大宮区櫛引町1-324-1

持ち物　　ヨガマット(レンタル200円.初回無料)

参加料　　1,300円／回(初回体験1,000円)

◯おけいこ場スタジオ

 水曜  13時    (8月で終了予定)

☆子連れ参加OK

参加料　　1,500円/回(初回1,000円)

お問い合わせは

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または　メール　fuwariyoga3@gmail.com

　　　　　電話　09029422549